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来源:菜谱牛排   时间: 2018-06-12

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  含钙质高的食品,如豆制品、骨海东治疗癫痫头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。

  抗氧化和增强机体抗力的食物,如如银杏果,香菇、蜂蜜、木耳、海带、柑桔、治疗癫癫痫好药是什么大枣等。

  注意维生素C和E的补充,多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等。

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