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啤酒有什么好处和坏处 知道这些喝酒也会有益身心健康饮食健康养生

来源:菜谱牛排   时间: 2018-06-29

  平时喝的最多的类就是,啤酒是以麦牙、大米、酒花、啤酒酵母和酿造,适当的喝是有好处的,但是喝多了也会对身体有坏处,那啤酒到底有什么好处和坏处呢?

  1、 啤酒是以麦牙、大米、酒花、啤酒酵母和酿造水为原料,它的主要特点是含量低,含有较为丰富的糖类、维生素、氨基酸、钾、钙、镁等成分,适量饮用,对身体健康有一定好处。

  2、 啤酒具有较高的水含量,可以解渴长治癫痫病如何才能治疗;同时,啤酒中的有机酸具有清新、提神的作用。一方面可减少过度兴奋和紧张情绪,并能促进肌肉松弛;另一方面,能剌激神经,促进消化;除此之外,啤酒中低含量的钠、酒精、核酸能增加大脑血液的供给,扩张冠状动脉,并通过提供的血液对肾脏的剌激而加快人体的代谢活动。而且,啤酒还有“防病”功能,据美国加州医疗中心的试验表明:适度饮啤酒的人比禁酒者和酒狂可减少心脏病、溃疡病的机率,而且可防止得高血压和其他。

  3、 但因为啤酒的酒精含量虽然不高,一旦过量,酒精绝对量增加,就郑州癫痫到哪里治会加重肝脏的负担并直接损害肝脏组织,增加肾脏的负担,心肌功能也会减弱。长此以往可致心力衰竭、心律紊乱等。

  4、研究证实,过量饮用啤酒,不但起不到预防高血压和心脏病的效果,相反还促进了动脉血管硬化、心脏病和脂肪肝等病的发生、发展。大量饮用啤酒,使胃粘膜受损,造成胃炎和消化性溃疡,出现上腹不适、食欲不振、腹胀、嗳气和反酸等症状。许多人夏天喜欢喝冰镇啤酒,导致胃肠道温度下降,毛细血管收缩,使消化功能下降。由于啤酒营养丰富、产热量大,所含营养成分大部分能被人体女性继发型癫痫要孩子会不会遗传?吸收,长期大量饮用会造成体内脂肪堆积,致使大腹便便,形成“”。病人常伴有血脂、血压升高。

  小编有话说:以上就是小编给大家讲的喝啤酒的好处和坏处,凡是就是适当而为,少喝有益,多喝伤身,大家一定要注意。

 

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