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苦瓜酿南瓜的做法苦瓜酿南瓜怎么做

来源:菜谱牛排   时间: 2018-06-30

  到了夏天,尤其是入伏之后,要多吃点苦和酸,虽然很多人不爱吃苦瓜的苦味,可以挑选表面平整的苦瓜,苦味更小一些。苦瓜酿南瓜,是一道很肾气的菜,苦瓜的清苦配上南瓜的香甜,碰撞出神奇滋味。

  治疗癫痫疾病有什么有效的方式);">材料:

  南瓜200g,苦瓜一根,蜂蜜1大匙(选加)

  做法:鄂州哪家医院能治羊羔疯>

  1、准备好材料,苦瓜切成两段,去瓤,怕苦的将里面一层的白膜也一并除去掉。

  2、再烧一锅开水,下苦瓜大火汆烫一分钟后捞出,放入冰水中浸泡一下再控水。

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