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看世界杯需要一碗绿豆汤吗?喝不对也会适得其反_吃喝内参_美食热点_

来源:菜谱牛排   时间: 2018-07-19

炎炎夏日

可谓是“出门五分钟,流汗两小时”

稍不注意还有可能



这时候除了抱紧空调和冰阔落

是不是还想来一碗消暑解渴的


“冰镇绿豆汤”


但是呀

梅梅听说绿豆汤要是做法不对

只会越喝越渴

这是怎么回事呢?

我们一起看看~

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01

绿豆汤真的消暑解渴吗?


传言内容:

有很多家庭习惯在夏天熬些绿豆汤,放在冰箱里冰着,口渴时就盛一碗,再加点冰糖,好喝又爽口。大家认为,夏天喝点绿豆汤,能够消暑解渴。


真相:

喝绿豆汤能为身体补充维生素,有消暑功能;也能在一定程度上帮助解渴,但前提是少加或不加糖,多喝点汤水。


绿豆沙为什么可以消暑吗?


清凉的绿豆汤,就跟喝冰饮的效果一样,不仅能带走热气,帮助改善食欲,还能为身体补充水分,以及因高温出汗流失的维生素和矿物质(特别是维生素B1、维生素B2、钾等)。


导致癫痫病发作的原因是什么?" yahei",="" arial,="" sans-serif;="" font-size:="" 17px;="" letter-spacing:="" 0.544px;="" text-align:="" justify;="" white-space:="" normal;="" background-color:="" rgb(255,="" 255,="" 255);="" box-sizing:="" border-box="" !important;="" word-wrap:="" break-word="" !important;"="">

(图片来源于网络)


因此,说喝绿豆汤能帮助“消暑”是有一定道理的。


如何有效解渴?


在高温天气下,人由于大量出汗,导致身体严重缺水,而出现口渴。


从生理学角度讲,我们要想缓解渴感,就必须让喝进去的饮料低于原来身体的渗透压。如果饮料浓度过高,是起不到补水止渴效果的。


对于绿豆汤来说也是如此。


可是,不少人喜欢在绿豆汤中加入很多糖,导致绿豆汤的含糖量过高,这样喝完非但起不到较好的补水作用,反而可能引起渗透性利尿,出现尿量增多的情况。


建议:

1、不要喝过冰的绿豆汤,否则可能会造成胃部痉挛;

呼和浩特那家医院看癫痫好55);="" box-sizing:="" border-box="" !important;="" word-wrap:="" break-word="" !important;"="">2、如果想要更好的达到止渴效果,则建议不要或者少加糖。


来源:春雨医生、人民网


02

吃田鸡会感染寄生虫?


传言内容:

近期朋友圈盛传一个帖子,江西一对父子因爱吃田鸡,感染裂头蚴寄生虫后,患上癫痫求医的惨痛经历。因此有网友称,吃田鸡会感染寄生虫。


真相:

食用田鸡确有可能感染寄生虫,但只要选购经过合格冷冻处理的田鸡加上高温彻底烹煮,就不用为感染寄生虫而担心。


田鸡中的寄生虫

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田鸡的肌肉里显示白点的其实就是寄生虫,名字叫曼氏裂头蚴。


曼氏裂头蚴可以寄生于人体。幼虫还可以寄生于人的四肢、皮肤、口腔和内脏。


此前我们也有做过的文章←可点击查看哦~


寄生虫的生存条件


裂头蚴在自然环境中可以耐受从零下10℃到56℃的温度变化。


在零度,也就是所谓的冰鲜保存条件下,裂头蚴可以在宿主的肌肉组织内存活几十天之久。


裂头蚴对高温相对较为敏感,在体外培养的条件下,裂头蚴在56℃的温度下基本坚持不过5分钟。


因此,高温加热(高于56℃)和低温冷冻(-20℃条件下)可以杀死寄生虫,从而可以安心享用田鸡大餐。

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