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白薯面油饼制作方法_饼干_

来源:菜谱牛排   时间: 2019-05-18

白薯面油饼制作方法

用白薯和面粉炸油饼,既软甜好吃,又有通便作用:

白薯面油饼具体做法:将白薯煮熟、去皮后碾碎成泥;将适量面粉和入白薯泥中,揉匀,揉成面团(白北京可靠的癫痫诊疗医院有哪些薯的比例高于面粉);将面团揉成长条,揪成大小均匀的面团,摁扁擀成油饼形状,划开几个小口,下油锅炸熟即可,也可用不粘锅煎熟。

为了炸出来起暄,可以打入一个鸡蛋在面中,做时如果发粘,可以往手上及案板上涂少许食油。

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柿子和白薯不能一起吃:柿子味甘性寒,能清热生津、润肺,内含蛋白质、糖类、脂肪、果胶、鞣酸昆明军海癫痫能治好吗、维生素及元机盐等营养物质。白薯味甘性、平,补虚气,益气力,强肾阴,内含大量糖类等营养物质。这两种食物分别食用对身体有益无害,若同时吃

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