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鲜香味美冬瓜金勾汤面的家常做法,干香菇会比鲜香菇更有营养

来源:菜谱牛排   时间: 2019-07-14

干贝又名瑶柱或元贝,是华人过年食用率相当高的食材,那是用贝类中的扇贝、江瑶贝和明贝,经煮熟将其闭壳件下洗净晒干而成的一种干货。干贝的功效与作用营养元素含量(每)营养元素含量(每)能量cal水g蛋白质g脂肪g纤维g碳水化合物g维生素Amg维生素Bmg维生素Bmg维生素Cmg维生素Emg烟酸mg纳mg钙mg铁mg胆固醇mg滋阴补肾、降血脂、降胆固醇、抗癌、防止动脉硬化对治疗头晕目眩、咽干口杭州癫痫哪家医院最好渴、虚痨咳血、脾胃虚弱有良好的功效如何挑选干贝:好的干贝粒形肚胀圆满,色泽浅黄,手感干燥而且有香气,有嫩糯鲜香,略具回甘。颗粒要完整,无碎片,肉质清晰粗实,咸味轻的好。干贝的保存方法:应该存放在阴凉角落或者冰箱里,存放得当可保存半年甚至更久。推荐菜式:五彩虾仁:鲜虾仁过油后,油爆烹调,勾芡。此时虾爽脆,配上玉米、胡萝卜,鲜香可口。虾肉性温,味甘,中医认为有补肾壮阳、开胃之功效,对食少乏力、脾中国有哪些癫痫病医院胃虚弱、腰膝酸软等症状大有裨益。

这道冬瓜金勾汤面的做法很简单,做起来简单方便,面条吃起来很劲道,汤非常的鲜美,非常的美味可口,朋友们都可以尝试一下。
主料:
冬瓜750克、面条1份
辅料:
盐适量、金勾1把、有适量、姜适量
温馨提示:
虾米在制作前应当用水侵泡一下。
制作步骤: 1、备好所用食材。 2、锅里加油下姜,小火爆香。为什么癫痫病总是治不好 3、再将泡洗过的虾米下锅。 4、炒至虾米出味后,将冬瓜改刀下锅。 5、炒至冬瓜微带透感,再加入清水。 6、煮至汤底出味,将面条下锅。 7、煮至面条熟透后,再加入细盐调味。 8、这样子一份冬瓜金勾汤面就完成了。

还有,若是感觉煲的汤太油腻,可以在汤煲好后关掉火,等它冷却后,用汤勺将浮在汤面的油舀去,再把汤煲滚即可。炒干丝:O,豆干,葱白、生姜各适量。芹菜洗净切去根头,切癫痫病治疗家庭医生段;豆干切细丝,葱切段,生姜拍松;炒锅置旺火上,倒入花生油,烧至七成热,下姜葱煸过加精盐,倒入豆干丝再炒分钟,加入芹菜一齐翻炒起锅即成。本菜鲜香可口,具有降压平肝,通便的功效,适用于高血压,大便燥结等病症。

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