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香根牛肉的做法

来源:菜谱牛排   时间: 2019-08-10

原料:
香菜300克、牛肉丝150克

   
辅料:
葱姜蒜末各1/3小匙、盐1/2小匙、香油武汉市癫痫病医院在哪里1小匙
腌料:料酒1小匙、酱油1小匙、淀粉1/2小匙

   
做法:
1 香菜洗净、切段备用。
2 牛肉丝用腌料拌匀,腌癫痫病什么方法治疗效果好片刻备用。
3 起油锅加入4大匙色拉油,爆香葱姜蒜末后捞除,放入牛肉丝快炒,至七分熟时加入盐调味。
4 熄火后放入香菜及香油,利用余温拌炒片刻起锅即可。

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tips:
1.香菜拌炒时时间不要过长,否则香菜会急速缩小。
2.贫血患者连续食用三天,效果奇佳。
3.高血压患者禁止食用本道菜。

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特色:
补血,开胃、润脾脏、胰脏。

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