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中年人进补须知_饮食

来源:菜谱牛排   时间: 2019-10-30

����中年人称厄运之年,身体的各器官、系统开始出现衰退,内分泌、免疫功能也随之降低,加上中年人各方面负担较重,这段时间极易患病,癌症发病率逐羊羔疯有什么治疗方法渐增加,因此有意识的进行进补,很有必要。�

����中年肺气虚衰,体表不固,遇风寒易感冒,应多注意补肺气,这类药物有人参、黄芪、白术武汉治癫痫比较专业的医院、黄精、银耳。提高抗病能力,防止癌症发生,此类药物有人参、黄芪、山药、银耳、灵芝、菌类等。�

����对于平时身体较虚弱,出现早衰的儿童癫痫怎么治人,尤其要注意补肾。这类药物有山药、山茱萸肉、熟地、枸杞子、杜仲、胡桃肉等。成药有六味地黄丸、附桂八味丸、左归丸、右归丸、十全大补膏等。�
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����中年进补要注意方法,少量开始,坚持进补,随时调整剂量和服法。切忌盲目追求速效而乱用或误用补药。�

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