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李子有什么营养价值 李子的功效与作用有哪些?_饮食

来源:菜谱牛排   时间: 2019-10-30

  李子有什么营养价值 李子的功效与作用有哪些?专家指出:李子的果实含有丰富的糖、维生素、果酸、氨基酸等营养成分。具有很高的营养价值。李子中含有多种营养成分,有养颜、润滑肌肤的作用,李子中抗氧化剂含量高的惊人,堪称是抗衰老、防疾病的“超级水果”。

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  李子是蔷薇科植物李的果实,俗称“恐龙蛋”。我国大部分地区均产。7~8月间采收成熟果实,洗净,去核鲜用,或晒干用。饱满圆润,玲珑剔透,形态美艳,口味甘甜,是人们喜食的传统果品之一。它既可鲜食,又可以制成罐头、果脯,是夏季的主要水果之一。

  那么李子的癫痫治疗有哪些方法功效与作用有哪些?网提醒:李子性平、味甘、酸;入肝、肾经。具有生津止渴、清肝除热、利水的功效;主治阴虚内热,骨蒸痨热,消渴引饮,肝胆湿热,腹水,小便不利等病症。

  1.促进消化

  李子能促进胃酸和胃消患上羊角风能得到治疗吗?化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,因而食李能促进消化,增加食欲,为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。

 2.清肝利水

  生食之对于治疗腹水大有种益。

  3.降压、导泻、湖北癫痫专业医院镇咳

  可加快肠道蠕动,促进干燥的大便排出,同时也具有止咳祛痰的作用。

 4.美容养颜

  可以“去粉滓黑黯”,“令人面泽”,对汗斑、脸生黑斑等有良效。

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