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什么人群易缺锌-

来源:菜谱牛排   时间: 2019-12-03

   锌是人体所需的微量元素之一。没有锌,就没有生长发育。尤其是是对于儿童来说,正处于身体发育阶段的微量元素补充一定不能断,那么如何判断是否缺锌?容易缺锌的人群又有哪些呢?

  1、偏食者,糖尿儿童失神小发作不用怕病患者:服用锌可减缓症状。

  2、素食者:因植物性食物中含锌量比较低。

  3、学龄前儿童:锌能降低呼吸道感染的几率,能促进生长发育。

  4、生长发育迅速者;想改善性一岁宝宝睡觉时抽搐功能与生殖能力的男性。

  5、患恶性肿瘤或感染性疾病患者:锌可使白血球作用增强,提高免疫功能。

  6、老年人:锌可调整生理老化带来的免疫系统紊乱。

  7、患慢性肾脏癫痫抽了怎么办病或尿毒症患者:该病特别容易流失人体内的锌。

  8、严重青春痘或粉刺患者:锌可促进胶原蛋白形成缓解症状。

  9、慢性消化道疾病患者:对锌吸收功能会降低,排出却增加,容易缺乏。

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  10、月经不调者; 湿疹患者:血液中锌含量偏低需要补充。

  11、孕妇及哺乳的妇女:可预防婴儿畸形和神经系统功能改变。

  12、前列腺发生疾病者。

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