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吃什么可以淡斑 两款秋季美白淡斑的做法

来源:菜谱牛排   时间: 2019-12-31


吃什么可以淡斑 两款秋季美白淡斑的做法

吃什么可以淡斑 两款秋季美白淡斑的做法之黄瓜粥:

河南看癫痫病医院哪家强yle="text-align:left;">1.将黄瓜清洗干净后去皮

2.切成薄片后待用

3.将大米淘洗干净后待用

4.生姜清洗干净后切成丝

<甘肃哪家癫痫医院好p style="text-align:left;">5.锅里倒入适量水,

6.放入大米和姜丝

7.大火烧开后转成小火慢慢炖煮熟烂

8.放入黄瓜,继续煮至浓稠后原发性癫痫可以治愈吗放入适量盐调味就可以了。

注意:每天坚持吃,即可祛斑美白,还可以减肥瘦身哦。

吃什么可以淡斑 两款秋季美白淡斑的做法之黑木耳红枣汤:

1.将黑木耳清洗干净后放入山西看癫痫病比较好的医院锅里

2.再放入清洗干净,去核的红枣

3.倒入足够的水,煮30分钟即可

注意:每天早餐和晚餐各持一次,坚持吃可以美容养颜、祛斑除黑。

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