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空心菜粥粥知识大全

来源:菜谱牛排   时间: 2020-07-25

我相信大家肯定都吃过703的吧,下面就让小编带您一起来回味一下该粥的味道吧。

一直以来我就是无肉不欢的典型,仗着怎么吃都不胖的体质,对美食从来不忌口,素菜吃得极少,尤其是周末更是暴饮暴食,直到后来看了《饮食定生

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粥一碗,空心菜梗一小把,两瓣,油少量,盐少量,

1.蒜拍碎,空心菜梗切碎,锅里放少量油,转动锅,让锅底均匀沾上油,

2.把蒜米放进锅里,放盐,放空心菜梗炒一下至软,再放进

3.用少量冷水兑开淀粉,把倒进粥里,沸腾后盛起即可

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