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练坐功的要领是什么_保健知识

坐功的要领是:双臂向前提起,高度不超过胃腹部,形成孝感羊羔疯是怎么治疗的抱东西的姿势,再把双手张开,四指并拢,向内倾斜,拇指向上武汉癫痫病医院,舌舔上颚,集中精力,半闭眼睛,平视前方。坐的时间逐渐延癫痫病怎样治长,每次坚持30~50分钟即可。临结束时,咽三口唾液。这固原治疗癫痫病重点医院样长久坚持下去,定可延年益寿。治疗癫痫病的方法有什么

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